home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Peron • 9. apríla 2025 o 13:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Steady Ride 3 | Serious FTP Builder

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
00:45:21
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 45,8 km/h
Výkon 197 W 455 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 506 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peron • Včera o 13:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Basic Endurance 2h

trending_up 65,0 km
schedule 02:00:31
landscape 370 m
Peron • 9. mája 2025 o 8:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:00
landscape 0 m
Peron • 9. mája 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Active Recovery

trending_up 27,3 km
schedule 00:56:50
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cami Vell de Muro Cami Vell de Muro open_in_new
17,49 km  0.3 %
 33:32
31,3 km/h
31,3 km/h 201 W 123 bpm 29:47
35,2 km/h
Santa Maria sprint Santa Maria sprint open_in_new
1,91 km  0.8 %
 03:24
33,8 km/h
33,8 km/h 244 W 138 bpm 03:22
34,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up