home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin • 9. apríla 2025 o 16:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x20min SST Low on Bon Voyage in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,9 km
schedule Čas
01:46:05
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 64,0 km/h
Výkon 167 W 223 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 016 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • Včera o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cez Piecky a Veľký Sokol

trending_up 28,1 km
schedule 07:15:52
landscape 927 m
hodgoblin • 19. júna 2025 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Manínsku Tiesňavu

trending_up 100,6 km
schedule 03:48:37
landscape 911 m
hodgoblin • 17. júna 2025 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Sedlo Žiarce 1.0/2025

trending_up 45,3 km
schedule 02:09:53
landscape 653 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dos d'Âne Sprint Reverse Dos d'Âne Sprint Reverse open_in_new
0,76 km  1.4 %
 02:29
18,4 km/h
18,4 km/h 102 W 122 bpm 01:08
40,3 km/h
Croissant Croissant open_in_new
9,29 km  0 %
 16:26
33,9 km/h
33,9 km/h 179 W 129 bpm 14:23
38,8 km/h
Sprint du Cratère Reverse Sprint du Cratère Reverse open_in_new
0,30 km  0.1 %
 00:30
36,1 km/h
36,1 km/h 205 W 138 bpm 00:21
51,5 km/h
Sprinteur Sprint Reverse Sprinteur Sprint Reverse open_in_new
0,24 km  0 %
 00:24
35,7 km/h
35,7 km/h 204 W 137 bpm 00:17
50,4 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,2 km/h
35,2 km/h 205 W 137 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:08
21,6 km/h
21,6 km/h 180 W 142 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 08:56
18,0 km/h
18,0 km/h 204 W 145 bpm 04:08
38,8 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:17
40,3 km/h
40,3 km/h 205 W 149 bpm 00:59
52,5 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:19
36,6 km/h
36,6 km/h 205 W 149 bpm 00:14
49,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up