home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Janjavor • 9. apríla 2025 o 15:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Gymposrun

Plná zostava

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:50:33
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,4 km/h
Výkon 336 W 649 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor • Včera o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Posledný Gymposrun

trending_up 7,4 km
schedule 00:44:20
landscape 20 m
Janjavor • Predvčerom o 15:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:01
landscape 0 m
Janjavor • 16. júna 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:42
11,2 km/h
11,2 km/h 401 W 158 bpm 01:54
16,0 km/h
Amfik - FNSP križovatka Amfik - FNSP križovatka open_in_new
0,77 km  4.3 %
 10:41
4,3 km/h
4,3 km/h 247 W 154 bpm 03:36
12,8 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:54
10,1 km/h
10,1 km/h 317 W 172 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 03:15
6,1 km/h
6,1 km/h 188 W 158 bpm 01:21
14,6 km/h
Kaufland - Billa Kaufland - Billa open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 04:21
10,5 km/h
10,5 km/h 322 W 173 bpm 03:15
14,0 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:19
9,7 km/h
9,7 km/h 305 W 174 bpm 02:21
17,8 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 02:23
9,5 km/h
9,5 km/h 284 W 172 bpm 01:14
18,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up