home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 9. apríla 2025 o 17:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 (lite) on Hell of the North in France

Po soplíku naspäť v sedle - dnes lajtovo prefúknuť trubky v Z2 🥳

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
00:50:08
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 44,4 km/h
Výkon 157 W 186 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 450 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Včera o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Urpínik v tempe

trending_up 18,1 km
schedule 01:29:29
landscape 580 m
marekr • Predvčerom o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:57:58
landscape 23 m
marekr • 18. júna 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklokrúžok Bike Urpín - Krížna

trending_up 61,8 km
schedule 04:03:05
landscape 1 279 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hell of the North Hell of the North open_in_new
19,77 km  0.5 %
 45:06
26,3 km/h
26,3 km/h 161 W 120 bpm 29:52
39,7 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:09
25,4 km/h
25,4 km/h 139 W 111 bpm 03:54
46,5 km/h
Dos d'Âne Sprint Dos d'Âne Sprint open_in_new
0,75 km  0.8 %
 01:39
27,2 km/h
27,2 km/h 159 W 119 bpm 01:05
41,4 km/h
Macaron Macaron open_in_new
2,60 km  0.1 %
 04:46
32,8 km/h
32,8 km/h 174 W 123 bpm 03:33
44,0 km/h
Sprinteur Sprint Sprinteur Sprint open_in_new
0,26 km  0.2 %
 00:33
27,9 km/h
27,9 km/h 174 W 125 bpm 00:22
41,8 km/h
Sprint du Cratère Sprint du Cratère open_in_new
0,30 km  0 %
 00:35
31,0 km/h
31,0 km/h 174 W 125 bpm 00:25
43,3 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:22
34,8 km/h
34,8 km/h 124 W 117 bpm 00:12
63,8 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 11:03
14,5 km/h
14,5 km/h 179 W 128 bpm 04:08
38,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up