home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 12. apríla 2025 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

5x5min tempo v kopci

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:28:21
landscape Nastúpané
1 107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 19,4 km/h
Výkon 257 W 774 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 987 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 5. mája 2025 o 20:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:12
landscape 0 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 16:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:05
landscape 0 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:54:57
landscape 254 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
32 segmentov
keyboard_arrow_up