directions_bikeJurzík & Kačmina 🚵🏻
Na to, že som mal doobeda tak nějak malátnu náladu, celkom dobrý výkon 🤔💪🏻. Teoreticky som vlastne mohol ísť aj cez Hubalku ako som pôvodne rozmýšľal, lebo nakoniec to poobede vyzeralo tak, že nefúkalo až tak veľmi ako predpovedali, ale.. tak nabudúce, neujde mi to🤷🏻. Zamračené a mildly veterno, takže v stúpaniach rozohriaty, v niektorých zjazdoch zase uzimený (hlavne pri dlhších pauzách som rýchlo chladol alebo keď som stál na kofole), overall som neľutoval, že som nešiel v krátkych.
Dotočiť dvoukilo na Kobylu, na vrch som nedošiel, lebo kúsok pod vrcholom bol cez celú cestu vyvalený veľký strom a pred ním tabuľa varujúca pred padajúcimi konármi a úrazom 🤕, pri návrate domov 96 km, takže som sa zase neudržal 😅 a dotočil ešte tú stovku.
2 tyčinky (prvú som zjedol ešte doma počas toho ako som ešte kukal štart Pariž Roubaix a tú druhú vonku som ani nedojedol úplne), kofola, koláčik v Jure, 1 fľaša ionťáku a 1 Stop kŕčom was all it took. Menej som tuším ešte nepotreboval.
A ešte dva podstatné PRs, podľa Stravy 303.5 km a 5336 m 4-týždňový avg per week. Viac som ešte nikdy nemal 💪🏻🥳
4/82 💯
bar_chartŠtatistiky
Rýchlosť | 17,3 km/h | 66,7 km/h |
Energetický výdaj | 3 183 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 16 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre