martan81 • 13. apríla 2025 o 9:32 Bicykel Verejná aktivita

Gran Fondo april Pružina ❤️

Do rodného kraja, autom do ZA protivetru do PB , Nimnice a PU, s otcom pivko. Potom do Pružiny, zasa fučalo proti, dolinou Rečica na Kortmanku stúpanie s 19% - 22% stojkami. Zjazd do Sádočneho, Domaniže, PB už konečne po vetre. A už len dlhé roviny cez Hričov do ZA.

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 861 m 977 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

122 km

Čas

04:53:23

Nastúpané

861 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	24,8 km/h	51,0 km/h
Výkon	128 W	-
Kadencia	82 rpm	-
Tepová frekvencia	116 bpm	153 bpm
Energetický výdaj	2 361 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

20 °C

Bicykel: Sensium 500

Posledné aktivity bikera

martan81 • Predvčerom o 16:37

Afternoon Mountain Bike Ride - s rodinkou

8,5 km

00:44:20

20 m

martan81 • 15. júna 2025 o 8:43

Gran Fondo - liptov orava

102,3 km

04:00:42

918 m

martan81 • 5. júna 2025 o 6:48

Háj - 👹 ⛩️ - Háj

51,0 km

01:58:17

474 m

Segmenty (44)

Segmenty 44 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov 3,92 km -0.6 %	08:04 29,2 km/h	29,2 km/h	-	100 bpm	04:28 52,7 km/h
Borina-Hričovské Podhradie Borina-Hričovské Podhradie 2,44 km -0.7 %	05:05 28,8 km/h	28,8 km/h	-	106 bpm	03:08 46,7 km/h
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica 18,96 km -0.1 %	42:36 26,7 km/h	26,7 km/h	-	109 bpm	26:10 43,5 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov 5,70 km -0.3 %	12:12 28,1 km/h	28,1 km/h	-	108 bpm	07:18 46,9 km/h
10km BY->PB 10km BY->PB 10,03 km -0.1 %	22:21 26,9 km/h	26,9 km/h	-	107 bpm	12:48 47,0 km/h
Dholandia- Ekol Dholandia- Ekol 6,07 km -0.2 %	13:58 26,1 km/h	26,1 km/h	-	111 bpm	07:15 50,2 km/h
Šprint rasov Šprint rasov 0,67 km 0 %	01:37 25,0 km/h	25,0 km/h	-	112 bpm	00:47 51,5 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 1,02 km 0.3 %	02:23 25,6 km/h	25,6 km/h	-	107 bpm	01:07 54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby 1,41 km -0.1 %	04:01 21,0 km/h	21,0 km/h	-	112 bpm	01:48 46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB 4,32 km -0.1 %	10:36 24,5 km/h	24,5 km/h	-	113 bpm	05:31 47,0 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV 1,39 km -0.5 %	02:53 28,9 km/h	28,9 km/h	-	117 bpm	01:44 48,1 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB 0,33 km -1.2 %	00:39 30,1 km/h	30,1 km/h	-	109 bpm	00:21 55,9 km/h
Okružná Okružná 0,71 km 0.3 %	01:24 30,4 km/h	30,4 km/h	-	104 bpm	01:06 38,7 km/h
Kicker na tunel Kicker na tunel 0,51 km 1.7 %	01:16 24,0 km/h	24,0 km/h	-	113 bpm	00:38 48,0 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov 2,75 km -0.2 %	05:22 30,8 km/h	30,8 km/h	-	112 bpm	03:23 48,8 km/h
pumpy - sportcentrum sprint pumpy - sportcentrum sprint 0,66 km 0 %	01:32 25,9 km/h	25,9 km/h	-	121 bpm	00:52 45,9 km/h
Od žel. priecestia po kruháč Od žel. priecestia po kruháč 1,32 km -0.3 %	02:48 28,2 km/h	28,2 km/h	-	112 bpm	01:44 45,6 km/h
Kruhač Jednota DK šprint Kruhač Jednota DK šprint 0,76 km -0.8 %	01:43 26,6 km/h	26,6 km/h	-	110 bpm	00:55 49,8 km/h
Martina Kuchučína Climb Martina Kuchučína Climb 1,05 km 10.3 %	02:24 26,2 km/h	26,2 km/h	-	116 bpm	01:27 43,3 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu 4,17 km 0.9 %	09:50 25,4 km/h	25,4 km/h	-	120 bpm	05:13 47,9 km/h
44 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_bikeGran Fondo april Pružina ❤️

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride - s rodinkou

directions_bike Gran Fondo - liptov orava

directions_bike Háj - 👹 ⛩️ - Háj

place Segmenty

Gran Fondo april Pružina ❤️

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Mountain Bike Ride - s rodinkou

Gran Fondo - liptov orava

Háj - 👹 ⛩️ - Háj

Segmenty