•
Bicykel
directions_bikeKUBS: Sociál krátke - krátke
Pekná zostava, veľmi príjemné počasie, už teplo klope na dvere, padlo vhod po tých chladných dňoch. Vďaka chalanom to šlo rýchlo, díky. Opäť super čas na pokec 🙂
📷 Luboš Smetana
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
03:03:19
landscape
Nastúpané
439 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,4 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 188 W | 672 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 352 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
89,6 km
schedule
03:08:44
landscape
505 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
open_in_new
4,17 km 0.9 %
|
07:55
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 211 W | 123 bpm |
05:13
47,9 km/h
|
||||
|
Visolaje - Trojica nad PB
Visolaje - Trojica nad PB
open_in_new
5,33 km 1.5 %
|
01:09:37
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 33 W | 98 bpm |
08:03
39,7 km/h
|
||||
|
Sverepec-Trojica
Sverepec-Trojica
open_in_new
2,88 km 1.7 %
|
01:05:03
2,7 km/h
|
2,7 km/h | 20 W | 96 bpm |
04:35
37,7 km/h
|
||||
|
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn
open_in_new
4,13 km -0.1 %
|
06:24
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 218 W | 133 bpm |
05:46
42,9 km/h
|
||||
|
Sverepec po diaľnicu
Sverepec po diaľnicu
open_in_new
1,56 km 2.7 %
|
03:08
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 278 W | 135 bpm |
02:44
34,3 km/h
|
||||
|
Trojica-Shell
Trojica-Shell
open_in_new
1,86 km -2.4 %
|
02:05
53,6 km/h
|
53,6 km/h | 168 W | 138 bpm |
01:53
59,3 km/h
|
||||
|
Shell - Slovnaft
Shell - Slovnaft
open_in_new
1,13 km -1.1 %
|
01:19
51,3 km/h
|
51,3 km/h | 341 W | 157 bpm |
01:19
51,3 km/h
|
||||
|
Šprint na Slovnaft
Šprint na Slovnaft
open_in_new
0,36 km -4.7 %
|
00:25
51,6 km/h
|
51,6 km/h | 250 W | 161 bpm |
- |
||||
|
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km)
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km)
open_in_new
10,00 km 0.2 %
|
15:29
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 174 W | 125 bpm |
13:37
44,1 km/h
|
||||
|
MU do teplej
MU do teplej
open_in_new
2,63 km 0.3 %
|
04:25
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 172 W | 124 bpm |
02:49
56,1 km/h
|
||||
|
Šprint na Oázu
Šprint na Oázu
open_in_new
0,47 km 0.1 %
|
00:45
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 152 W | 118 bpm |
00:28
60,1 km/h
|
||||
|
PB-Vrtizer
PB-Vrtizer
open_in_new
4,56 km 0.3 %
|
06:54
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 176 W | 122 bpm |
06:09
44,5 km/h
|
||||
|
Považská Bystrica - Horný Hričov ??
Považská Bystrica - Horný Hričov ??
open_in_new
22,36 km 0.2 %
|
34:10
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 185 W | 128 bpm |
30:02
44,7 km/h
|
||||
|
P. Tepla- Plevnik
P. Tepla- Plevnik
open_in_new
2,65 km 0 %
|
03:51
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 171 W | 128 bpm |
- |
||||
|
Rovinka
Rovinka
open_in_new
7,68 km 0.2 %
|
11:15
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 185 W | 129 bpm |
09:57
46,3 km/h
|
||||
|
Kalibračný kilometer
Kalibračný kilometer
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
01:32
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 190 W | 125 bpm |
- |
||||
|
TT Plevník - Hričov
TT Plevník - Hričov
open_in_new
13,22 km 0.2 %
|
20:22
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 185 W | 129 bpm |
17:34
45,2 km/h
|
||||
|
Rašov - Dholandia
Rašov - Dholandia
open_in_new
1,38 km 0.1 %
|
02:00
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 208 W | 130 bpm |
- |
||||
|
Dhollandia-most BY
Dhollandia-most BY
open_in_new
3,13 km 0.4 %
|
04:37
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 180 W | 130 bpm |
04:04
46,3 km/h
|
||||
|
Bytca - Horny Hricov
Bytca - Horny Hricov
open_in_new
8,56 km 0.2 %
|
13:49
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 191 W | 129 bpm |
11:55
43,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre