home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
GRankovic • 13. apríla 2025 o 7:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDnešné Sólo DS-BA-Biely Kríž-Home 🚲💪

Tak nejak to zhrniem. Od 1.1 som si povedal ze cyklistika ma strašne bavi ale s vahou 111kg musim nieco robit. Aktivne v zime trenazer a vyjazdy vonku a zacal som aj trocha 🏃‍♂️. Nikdy by ma nenapadlo ze pojde to dole pocitovo skvelo. Prvych 74km priemerka 31.4, potom prisiel vyslap na BK a islo to dole ale vsade osobne PR takze ideme dalej. Vaha aktual 101kg

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
111 km
schedule Čas
03:57:45
landscape Nastúpané
606 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 56,0 km/h
Výkon 175 W -
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 694 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Giant Defy Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chvíľku je ticho tak domov z práce ☠️🤣

trending_up 16,0 km
schedule 00:35:39
landscape 27 m
GRankovic • 3. mája 2025 o 12:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce☠️

trending_up 22,0 km
schedule 00:50:19
landscape 59 m
GRankovic • 30. apríla 2025 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z ľahká keďže mám už po kiahniach iba chrasty🚴‍♂️

trending_up 45,7 km
schedule 01:36:10
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mliecany - Gabcikovo Mliecany - Gabcikovo open_in_new
7,86 km  0 %
 16:06
29,3 km/h
29,3 km/h - 149 bpm 11:23
41,4 km/h
Stupanie na VDG II by *OC* Stupanie na VDG II by *OC* open_in_new
0,70 km  0.7 %
 04:47
8,8 km/h
8,8 km/h - 146 bpm 01:05
38,9 km/h
Gabcikovo Climb Gabcikovo Climb open_in_new
0,74 km  1.8 %
 01:47
24,8 km/h
24,8 km/h - 137 bpm 01:12
36,9 km/h
Gabcikovo 1km Climb *OC* Gabcikovo 1km Climb *OC* open_in_new
0,97 km  0.3 %
 02:29
23,4 km/h
23,4 km/h - 151 bpm 01:40
34,8 km/h
Ab* Gabcikovo dam to Bratislava Ab* Gabcikovo dam to Bratislava open_in_new
35,33 km  0 %
 57:10
37,1 km/h
37,1 km/h - 148 bpm 52:18
40,5 km/h
Baka sprint Baka sprint open_in_new
0,50 km  0.1 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h - 145 bpm 00:39
46,3 km/h
Baka (zavora) - Kyselica (zavora) Baka (zavora) - Kyselica (zavora) open_in_new
13,85 km  0 %
 21:11
39,2 km/h
39,2 km/h - 147 bpm 18:03
46,1 km/h
Baka - Horný bar Baka - Horný bar open_in_new
5,60 km  0 %
 08:37
39,0 km/h
39,0 km/h - 146 bpm 06:44
49,9 km/h
Horny Bar zjazd - Kyselica kompa Horny Bar zjazd - Kyselica kompa open_in_new
8,59 km  0.1 %
 13:00
39,7 km/h
39,7 km/h - 148 bpm 11:00
46,9 km/h
Hold my beer Hold my beer open_in_new
0,99 km  0.1 %
 01:32
38,8 km/h
38,8 km/h - 150 bpm 01:15
47,6 km/h
Sül - Gát Sül - Gát open_in_new
2,89 km  0 %
 04:24
39,5 km/h
39,5 km/h - 149 bpm 03:42
46,9 km/h
Kyselica - Cilistov Kyselica - Cilistov open_in_new
6,36 km  0 %
 10:08
37,7 km/h
37,7 km/h - 146 bpm 07:51
48,6 km/h
Kyselica - Hamuliakovo Kyselica - Hamuliakovo open_in_new
11,63 km  0 %
 18:47
37,1 km/h
37,1 km/h - 146 bpm 14:41
47,5 km/h
codpcskktsapretekam codpcskktsapretekam open_in_new
20,03 km  0 %
 33:41
35,7 km/h
35,7 km/h - 148 bpm 29:51
40,3 km/h
Hradza Cilistov Hradza Cilistov open_in_new
2,58 km  0 %
 04:34
33,8 km/h
33,8 km/h - 145 bpm 03:05
50,1 km/h
Čilistov Čilistov open_in_new
3,07 km  0.1 %
 04:58
37,0 km/h
37,0 km/h - 149 bpm 04:06
44,9 km/h
Cilistov - Hamuliakovo Cilistov - Hamuliakovo open_in_new
5,47 km  0.1 %
 09:00
36,5 km/h
36,5 km/h - 146 bpm 07:06
46,2 km/h
sprint Samorin - Hamuliakovo sprint Samorin - Hamuliakovo open_in_new
2,62 km  0 %
 04:21
36,1 km/h
36,1 km/h - 145 bpm 03:14
48,5 km/h
sprint -> Hamuliakovo 1km sprint -> Hamuliakovo 1km open_in_new
1,34 km  0 %
 02:09
37,4 km/h
37,4 km/h - 143 bpm 01:41
47,8 km/h
Hamuliakovo - sprint reverse Hamuliakovo - sprint reverse open_in_new
1,55 km  -0.1 %
 02:36
35,8 km/h
35,8 km/h - 145 bpm 01:54
49,0 km/h
84 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up