home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makovac12 • 15. apríla 2025 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:24:23
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 13,9 km/h
Výkon 322 W 426 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 288 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makovac12 • 1. mája 2025 o 10:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,1 km
schedule 03:53:20
landscape 814 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:17:17
landscape 6 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:25:20
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lungomare short Lungomare short open_in_new
1,21 km  -0.1 %
 07:18
10,0 km/h
10,0 km/h 318 W 142 bpm 05:42
12,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up