home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 15. apríla 2025 o 19:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - endurance 60/65% on Tempus Fugit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,9 km
schedule Čas
01:25:43
landscape Nastúpané
73,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 42,4 km/h
Výkon 158 W 477 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 773 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:04:16
landscape 78 m
erszo • Dnes o 7:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 2hod (4x5min do Z4 / Z5 ) on Sugar Cookie in Watopia

trending_up 58,4 km
schedule 01:53:45
landscape 360 m
erszo • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 4x1min PW on Big Flat 8 in Watopia

trending_up 63,0 km
schedule 01:55:16
landscape 212 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 186 W 141 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 30:23
34,2 km/h
34,2 km/h 165 W 132 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 01:00:16
34,5 km/h
34,5 km/h 165 W 129 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:09
32,2 km/h
32,2 km/h 149 W 131 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up