home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romualjankula • 16. apríla 2025 o 15:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:34:11
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,3 km/h
Výkon 402 W 682 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romualjankula • Predvčerom o 8:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:40:02
landscape 31 m
romualjankula • 30. apríla 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 54,9 km
schedule 04:10:30
landscape 1 631 m
romualjankula • 26. apríla 2025 o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:10:05
landscape 355 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spartan BB - úvodný zbeh Spartan BB - úvodný zbeh open_in_new
0,39 km  -4.2 %
 02:03
11,4 km/h
11,4 km/h 418 W 148 bpm 01:50
12,8 km/h
hron hron open_in_new
3,16 km  0 %
 17:39
10,7 km/h
10,7 km/h 420 W 172 bpm 16:42
11,3 km/h
Hradza - opacny smer Hradza - opacny smer open_in_new
0,80 km  -0.3 %
 04:47
10,0 km/h
10,0 km/h 365 W 175 bpm 03:32
13,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up