home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makovac12 • 16. apríla 2025 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:31:21
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,7 km/h
Výkon 313 W 497 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 365 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makovac12 • 1. mája 2025 o 10:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,1 km
schedule 03:53:20
landscape 814 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:17:17
landscape 6 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:25:20
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lungomare Trieste verso dir. faro Lungomare Trieste verso dir. faro open_in_new
1,65 km  0 %
 10:07
9,8 km/h
9,8 km/h 321 W 122 bpm 10:01
9,9 km/h
Lungomare Sprint (Faro-Via Miramare Lungomare Sprint (Faro-Via Miramare open_in_new
0,77 km  0 %
 04:53
9,5 km/h
9,5 km/h 301 W 125 bpm 03:41
12,5 km/h
Lungomare short Lungomare short open_in_new
1,21 km  -0.1 %
 07:37
9,6 km/h
9,6 km/h 301 W 121 bpm 05:42
12,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up