home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sqorpio • 17. apríla 2025 o 15:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePo silovom tréningu nôh, ľahký tréning na endurku.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
02:22:32
landscape Nastúpané
1 033 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 63,4 km/h
Výkon 162 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 656 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sqorpio • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Chrbát triceps

trending_up 0,0 km
schedule 02:09:32
landscape 0 m
sqorpio • 19. júna 2025 o 8:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Jeeej 🙂

trending_up 0,0 km
schedule 01:44:49
landscape 0 m
sqorpio • 19. júna 2025 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 50,5 km
schedule 02:58:39
landscape 947 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Budimír -> Zelený dvor (Po starej Košickej ceste) Budimír -> Zelený dvor (Po starej Košickej ceste) open_in_new
2,83 km  2.2 %
 10:12
16,7 km/h
16,7 km/h - 143 bpm 09:00
18,9 km/h
K Zelenemu dvoru popri rychlostnej K Zelenemu dvoru popri rychlostnej open_in_new
0,95 km  5.6 %
 03:55
14,5 km/h
14,5 km/h - 151 bpm 02:22
24,0 km/h
? Mončí potok - Bagrovisko ? Mončí potok - Bagrovisko open_in_new
1,36 km  6.7 %
 07:01
11,6 km/h
11,6 km/h - 149 bpm 04:42
17,3 km/h
Monci potok - panelka cela Monci potok - panelka cela open_in_new
4,42 km  -0.2 %
 13:13
20,1 km/h
20,1 km/h - 145 bpm 12:04
22,0 km/h
[THC] Mesačný park -> Hnoj [THC] Mesačný park -> Hnoj open_in_new
2,21 km  -3.7 %
 04:27
29,8 km/h
29,8 km/h - 141 bpm 03:23
39,2 km/h
THC bana - Druzstevna zjazd THC bana - Druzstevna zjazd open_in_new
4,62 km  -3.2 %
 08:08
34,1 km/h
34,1 km/h - 132 bpm 07:01
39,5 km/h
Zjazd do Družstevnej pri Hornáde Zjazd do Družstevnej pri Hornáde open_in_new
1,89 km  -3.3 %
 02:54
39,0 km/h
39,0 km/h - 118 bpm 02:09
52,6 km/h
na zmrzku na zmrzku open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:28
28,5 km/h
28,5 km/h - 135 bpm 01:01
41,2 km/h
Kostoľany kopček Kostoľany kopček open_in_new
1,03 km  2.5 %
 02:59
20,7 km/h
20,7 km/h - 146 bpm 01:52
33,1 km/h
Kostolanska 11% Kostolanska 11% open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:22
20,3 km/h
20,3 km/h - 146 bpm 00:40
41,7 km/h
Kde každému ide 1’ Kde každému ide 1’ open_in_new
0,76 km  0.1 %
 02:42
16,8 km/h
16,8 km/h - 139 bpm 01:04
42,6 km/h
Kostolany - zoo (novy asfalt) Kostolany - zoo (novy asfalt) open_in_new
1,39 km  9.9 %
 08:35
9,7 km/h
9,7 km/h - 156 bpm 07:47
10,7 km/h
Kostolany - Kavecany Kostolany - Kavecany open_in_new
2,59 km  8.1 %
 14:59
10,4 km/h
10,4 km/h - 155 bpm 12:49
12,1 km/h
katastrofa :)) katastrofa :)) open_in_new
0,52 km  15.9 %
 03:37
8,7 km/h
8,7 km/h - 157 bpm 02:43
11,5 km/h
Lovecka-Hresna Lovecka-Hresna open_in_new
1,75 km  5.2 %
 08:25
12,5 km/h
12,5 km/h - 149 bpm 06:02
17,4 km/h
zmetok zmetok open_in_new
0,64 km  0.3 %
 10:53
3,5 km/h
3,5 km/h - 111 bpm 01:52
20,5 km/h
Od Hresej po kriz Od Hresej po kriz open_in_new
1,88 km  -4.2 %
 04:56
22,9 km/h
22,9 km/h - 131 bpm 03:08
36,0 km/h
zjazd Kavecany kaplnka-baranok zjazd Kavecany kaplnka-baranok open_in_new
3,16 km  -8.1 %
 05:39
33,6 km/h
33,6 km/h - 125 bpm 04:21
43,6 km/h
Dole zahradkami Kavecany->Cermel Dole zahradkami Kavecany->Cermel open_in_new
1,71 km  -9.8 %
 02:34
40,0 km/h
40,0 km/h - 122 bpm 02:07
48,5 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:25
31,4 km/h
31,4 km/h - 112 bpm 00:45
59,4 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up