home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis • 20. apríla 2025 o 16:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sunday Runday

Dnes aj s výbehom na Kalváriu 💪. Na slnku pocitovo aj 30°C 😅.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:07:11
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 18,9 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 967 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • Včera o 21:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 10min Ramps

trending_up 32,1 km
schedule 01:01:57
landscape 156 m
oknomis • 1. mája 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:00:53
landscape 7 m
oknomis • 2. mája 2025 o 14:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #58

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nabrezie Nabrezie open_in_new
1,39 km  0.2 %
 07:38
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 06:17
13,3 km/h
tri mosty tri mosty open_in_new
2,24 km  -0.2 %
 12:14
11,0 km/h
11,0 km/h - 150 bpm 09:53
13,6 km/h
Most Progres-Most UKF Most Progres-Most UKF open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 02:52
11,5 km/h
11,5 km/h - 153 bpm 02:19
14,2 km/h
Kalviaria killer climb Kalviaria killer climb open_in_new
0,23 km  17.2 %
 02:17
6,1 km/h
6,1 km/h - 170 bpm 02:17
6,1 km/h
4 mosty Univerzita --> Mestky park 4 mosty Univerzita --> Mestky park open_in_new
2,24 km  0.1 %
 11:42
11,5 km/h
11,5 km/h - 158 bpm 09:14
14,5 km/h
Univerzitný most - Zoborský most Univerzitný most - Zoborský most open_in_new
1,20 km  0 %
 06:25
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 04:53
14,7 km/h
Od Chrenovského po Zoborský most Od Chrenovského po Zoborský most open_in_new
0,66 km  0.3 %
 03:34
11,1 km/h
11,1 km/h - 158 bpm 02:40
14,8 km/h
Od Zoborského mosta po lávku Od Zoborského mosta po lávku open_in_new
0,87 km  0.3 %
 04:39
11,2 km/h
11,2 km/h - 159 bpm 03:37
14,4 km/h
Nábrežie hydrocentrály Nábrežie hydrocentrály open_in_new
1,34 km  0.3 %
 07:03
11,4 km/h
11,4 km/h - 164 bpm 06:12
13,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up