home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro • 20. apríla 2025 o 13:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Gravel Ride

Zone 2 on Road, surges on gravel segments.
Again with bro.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
01:25:25
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 52,8 km/h
Výkon 84 W 624 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Scott Addict 30 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro • Predvčerom o 8:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:25
landscape 0 m
RisoForro • Predvčerom o 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride: Zone 5 intervals

trending_up 33,5 km
schedule 01:02:28
landscape 54 m
RisoForro • 9. mája 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride: FTP builder #1

trending_up 22,3 km
schedule 00:50:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CX -Kosuty -> Cierny Brod CX -Kosuty -> Cierny Brod open_in_new
1,44 km  -0.1 %
 04:29
19,3 km/h
19,3 km/h 58 W 144 bpm 02:47
31,0 km/h
XC Čierny Brod - Čierna Voda XC Čierny Brod - Čierna Voda open_in_new
0,89 km  0.7 %
 02:50
18,8 km/h
18,8 km/h 49 W 138 bpm 02:10
24,6 km/h
Kék zsilip-Fehér híd Kék zsilip-Fehér híd open_in_new
3,22 km  -0.1 %
 09:39
20,0 km/h
20,0 km/h 52 W 137 bpm 06:20
30,5 km/h
Kék zsilip-Sárga híd Kék zsilip-Sárga híd open_in_new
6,78 km  0 %
 19:57
20,4 km/h
20,4 km/h 54 W 133 bpm 13:36
29,9 km/h
Vozokany Biely mosy - Tomasikovo Zlty most Vozokany Biely mosy - Tomasikovo Zlty most open_in_new
3,56 km  0 %
 10:10
21,0 km/h
21,0 km/h 57 W 129 bpm 07:09
29,9 km/h
Sprint Kostol Mostová - Kruháč Brod Sprint Kostol Mostová - Kruháč Brod open_in_new
0,75 km  0.1 %
 00:57
47,5 km/h
47,5 km/h 489 W 178 bpm 00:50
54,1 km/h
Brod - Košúty Brod - Košúty open_in_new
1,08 km  0 %
 02:16
28,5 km/h
28,5 km/h 130 W 142 bpm 01:22
47,3 km/h
Prejazd Košúty od Brodu Prejazd Košúty od Brodu open_in_new
1,59 km  0.1 %
 03:12
29,8 km/h
29,8 km/h 150 W 141 bpm 02:21
40,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up