home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mejdej123 • 19. apríla 2025 o 10:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:59:09
landscape Nastúpané
141 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mejdej123 • 20. apríla 2025 o 12:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 26,1 km
schedule 01:08:34
landscape 340 m
mejdej123 • 16. apríla 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:38:43
landscape 22 m
mejdej123 • 12. apríla 2025 o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:16:33
landscape 235 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Duklianska Across--->Kruháč Duklianska Across--->Kruháč open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:29
12,0 km/h
12,0 km/h - 146 bpm 02:12
13,5 km/h
Singletrack Herkules-z mesta Singletrack Herkules-z mesta open_in_new
1,27 km  0.2 %
 06:47
11,3 km/h
11,3 km/h - 154 bpm 06:26
11,9 km/h
Rovinka nad Kolibríkom Rovinka nad Kolibríkom open_in_new
0,43 km  1.3 %
 02:28
10,4 km/h
10,4 km/h - 165 bpm 02:09
11,9 km/h
Lesom ponad kúpalisko Lesom ponad kúpalisko open_in_new
0,67 km  -1.1 %
 04:10
9,7 km/h
9,7 km/h - 150 bpm 03:18
12,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up