home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 21. apríla 2025 o 10:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePrekonať strach, zjazdit strminu a vyšlapať ju v PRku v konštantnom tempe 300W

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
02:19:37
landscape Nastúpané
1 117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 65,3 km/h
Výkon 196 W 964 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 848 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: CTM KOYUK 2.0 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 14. júna 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3H vytrvalosť

trending_up 80,6 km
schedule 03:00:56
landscape 1 255 m
Marcelusko • Predvčerom o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Plán 2x30min 260w 90+kadencia Sa po warm up zmenil na najnutnejšie 2x 20min 260w +220w 10min v zjazde Nohy ako betón.

trending_up 55,0 km
schedule 02:01:50
landscape 687 m
Marcelusko • 13. júna 2025 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 22,7 km
schedule 00:46:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Vratkach - LPG Na Vratkach - LPG open_in_new
1,49 km  -0.4 %
 03:26
26,0 km/h
26,0 km/h 151 W 120 bpm 02:36
34,4 km/h
Polianky Polianky open_in_new
0,71 km  -0.7 %
 01:35
26,9 km/h
26,9 km/h 163 W 126 bpm 00:54
47,4 km/h
Čerešne to Westend Čerešne to Westend open_in_new
1,58 km  -1.8 %
 02:51
33,4 km/h
33,4 km/h 135 W 120 bpm 02:12
43,2 km/h
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:29
40,1 km/h
40,1 km/h 175 W 118 bpm 00:17
68,4 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:17
18,1 km/h
18,1 km/h 197 W 130 bpm 00:38
36,7 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 38:56
22,6 km/h
22,6 km/h 233 W 140 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:25
18,0 km/h
18,0 km/h 170 W 129 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:40
22,8 km/h
22,8 km/h 188 W 130 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 12:34
23,2 km/h
23,2 km/h 195 W 131 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 22:41
22,6 km/h
22,6 km/h 203 W 131 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:13
23,5 km/h
23,5 km/h 200 W 130 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:12
21,9 km/h
21,9 km/h 202 W 128 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 15:36
23,7 km/h
23,7 km/h 219 W 132 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 07:18
23,5 km/h
23,5 km/h 205 W 130 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 20:57
22,4 km/h
22,4 km/h 263 W 148 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:57
22,8 km/h
22,8 km/h 214 W 132 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 13:19
22,6 km/h
22,6 km/h 248 W 144 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:13
21,9 km/h
21,9 km/h 280 W 141 bpm 01:18
37,3 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 07:41
22,8 km/h
22,8 km/h 273 W 153 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:06
27,0 km/h
27,0 km/h 235 W 154 bpm 00:45
39,6 km/h
69 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up