home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 22. apríla 2025 o 17:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
01:04:04
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,2 km/h
Výkon 316 W 534 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 799 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • 2. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 09:27
11,6 km/h
11,6 km/h 357 W 147 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 04:54
12,1 km/h
12,1 km/h 363 W 152 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľ - od schodov po koniec plota Gäceľ - od schodov po koniec plota open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:57
12,3 km/h
12,3 km/h 383 W 152 bpm 00:54
13,0 km/h
Gäceľ - od Plota po schody Gäceľ - od Plota po schody open_in_new
0,20 km  0.2 %
 00:57
12,7 km/h
12,7 km/h 387 W 154 bpm 00:48
15,1 km/h
gäceľ poruba popri orave gäceľ poruba popri orave open_in_new
0,25 km  11.6 %
 02:10
6,9 km/h
6,9 km/h 374 W 152 bpm 01:39
9,1 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 00:28
14,6 km/h
14,6 km/h 470 W 146 bpm 00:12
34,0 km/h
poruba diel poruba diel open_in_new
0,61 km  1.4 %
 03:13
11,3 km/h
11,3 km/h 388 W 155 bpm 02:38
13,8 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 05:59
9,4 km/h
9,4 km/h 286 W 142 bpm 04:07
13,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up