Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar martinciznar • 23. apríla 2025 o 16:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poklusomklus

Dnes to bolo o niečo lepšie aj keď to stále neni ono.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:50:06
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 18,9 km/h
Výkon 398 W 550 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 799 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar martinciznar • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lasomerský

trending_up 57,9 km
schedule 02:47:35
landscape 539 m
martinciznar martinciznar • Predvčerom o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pokrútiť

trending_up 47,9 km
schedule 02:46:11
landscape 596 m
martinciznar martinciznar • 19. februára 2026 o 16:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koliecko pod intrakmi Koliecko pod intrakmi open_in_new
0,40 km  0 %
 02:08
11,3 km/h
11,3 km/h 434 W 186 bpm 01:13
19,8 km/h
Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:45
9,8 km/h
9,8 km/h 323 W 178 bpm 01:11
22,9 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up