home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kranco • 23. apríla 2025 o 7:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

40 Training Load
-- from COROS

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
00:32:34
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 49,3 km/h
Výkon 99 W 812 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 274 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kranco • Predvčerom o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,6 km
schedule 01:11:14
landscape 384 m
kranco • 13. mája 2025 o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:40:17
landscape 0 m
kranco • 11. mája 2025 o 10:28
thumb_up0thumb_down

hiking Surikata Hike

trending_up 9,5 km
schedule 01:55:21
landscape 491 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Zahorska Bystrica Stupava - Zahorska Bystrica open_in_new
1,98 km  0.1 %
 04:14
28,0 km/h
28,0 km/h 107 W 118 bpm 02:08
55,6 km/h
stúpačik od Stupavy stúpačik od Stupavy open_in_new
0,95 km  0.1 %
 01:46
32,2 km/h
32,2 km/h 105 W 120 bpm 00:50
68,3 km/h
Sprint_Zahorska_Bystrica Sprint_Zahorska_Bystrica open_in_new
1,51 km  0.1 %
 03:28
26,1 km/h
26,1 km/h 97 W 118 bpm 02:13
40,8 km/h
Zahorska Bystrica - Lamac Zahorska Bystrica - Lamac open_in_new
5,45 km  0.8 %
 11:58
27,3 km/h
27,3 km/h 122 W 134 bpm 07:43
42,4 km/h
od zahorskej po krizovatku od zahorskej po krizovatku open_in_new
2,42 km  0.3 %
 05:01
28,9 km/h
28,9 km/h 100 W 126 bpm 02:24
60,4 km/h
Kopček Hodonínska Kopček Hodonínska open_in_new
1,12 km  2.6 %
 02:46
24,3 km/h
24,3 km/h 182 W 149 bpm 01:16
53,2 km/h
Lamac to Dubravka (Downhill) Lamac to Dubravka (Downhill) open_in_new
0,95 km  -1.6 %
 01:43
33,1 km/h
33,1 km/h 62 W 142 bpm 01:08
50,2 km/h
Lamacska cesta uphill Lamacska cesta uphill open_in_new
0,91 km  0.9 %
 01:52
29,2 km/h
29,2 km/h 142 W 143 bpm 01:02
52,7 km/h
Lamacska na dlhe lakte Lamacska na dlhe lakte open_in_new
2,86 km  -0.9 %
 05:04
33,8 km/h
33,8 km/h 118 W 141 bpm 03:41
46,5 km/h
Lamač downhill Lamač downhill open_in_new
1,29 km  -3.1 %
 02:14
34,5 km/h
34,5 km/h 75 W 138 bpm 01:19
58,6 km/h
Lamacska cesta sprint king size Lamacska cesta sprint king size open_in_new
1,93 km  -2.1 %
 03:10
36,6 km/h
36,6 km/h 104 W 140 bpm 01:58
59,0 km/h
Tesco sprint Tesco sprint open_in_new
0,31 km  -3.1 %
 00:29
38,4 km/h
38,4 km/h 12 W 136 bpm 00:16
69,5 km/h
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:40
29,1 km/h
29,1 km/h 89 W 134 bpm 00:17
68,4 km/h
šprint Lamačská cesta šprint Lamačská cesta open_in_new
1,26 km  -2 %
 02:02
37,3 km/h
37,3 km/h 129 W 141 bpm 01:09
65,9 km/h
šprint - semafór šprint - semafór open_in_new
0,53 km  -0.3 %
 00:48
40,1 km/h
40,1 km/h 164 W 150 bpm 00:32
60,2 km/h
Kaufland krizovatka - ZOO Kaufland krizovatka - ZOO open_in_new
1,33 km  -0.6 %
 02:00
40,0 km/h
40,0 km/h 87 W 140 bpm 01:21
59,3 km/h
Podjazd-odjazd Podjazd-odjazd open_in_new
0,83 km  -1.6 %
 01:11
41,9 km/h
41,9 km/h 93 W 136 bpm 00:44
67,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up