rowingDoplnková aktivita - Workout - Afternoon Weight Training
Kliky 3x15, tlaky 3x12 80, spory 3x5, tlaky jednoruc 3x10 25, ceckostroj 3x8 50, tlak v kl 3x12 10, triceps, rotacne ramena, brucho 3x20
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Tepová frekvencia | 126 bpm | 156 bpm |
Energetický výdaj | 433 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre