home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
19thpic • 4. novembra 2024 o 13:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

na čokošku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,3 km
schedule Čas
02:39:43
landscape Nastúpané
958 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,5 km/h 15,5 km/h
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 382 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

19thpic • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:52:44
landscape 518 m
19thpic • Včera o 12:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 42,2 km
schedule 01:56:13
landscape 170 m
19thpic • Včera o 15:56
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Afternoon Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:20:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ivanka k Sepetne Od Ivanka k Sepetne open_in_new
1,45 km  7.7 %
 13:19
6,5 km/h
6,5 km/h - 132 bpm 08:42
10,0 km/h
LH od transformátoru po červené LH od transformátoru po červené open_in_new
5,55 km  14 %
 01:16:46
4,3 km/h
4,3 km/h - 123 bpm 44:32
7,5 km/h
Lysa - Opicarna => studanka Lysa - Opicarna => studanka open_in_new
1,46 km  11.2 %
 16:06
5,4 km/h
5,4 km/h - 125 bpm 09:57
8,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  8.8 %
 09:52
6,4 km/h
6,4 km/h - 127 bpm 05:49
10,9 km/h
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1 Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1 open_in_new
1,60 km  13.9 %
 20:28
4,7 km/h
4,7 km/h - 122 bpm 11:07
8,7 km/h
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů open_in_new
1,14 km  13.8 %
 16:25
4,2 km/h
4,2 km/h - 127 bpm 10:18
6,6 km/h
Za větry climb Za větry climb open_in_new
0,47 km  19.3 %
 07:13
3,9 km/h
3,9 km/h - 130 bpm 04:33
6,2 km/h
Lysá hora - Kobylanka downhill Lysá hora - Kobylanka downhill open_in_new
1,05 km  -18.1 %
 08:41
7,3 km/h
7,3 km/h - 109 bpm 05:43
11,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up