home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ppntbrdd • 27. apríla 2025 o 10:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Salomon dragon trail 🐉 Baba-> Kamzík

Pred týmto som mal obrovský rešpekt. Miestami som si hovoril “ na čo som sa to dal?!” Posledne 2 km boli fakt extrém. Ale som brutálne rád že som to dal! Velký rešpekt všetkým čo išli 52km! Buduci rok dám určite repete!!!

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,6 km
schedule Čas
02:35:25
landscape Nastúpané
670 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,8 km/h
Výkon 368 W 661 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 355 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ppntbrdd • 22. mája 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh s Freyou.

trending_up 4,5 km
schedule 00:28:09
landscape 142 m
Ppntbrdd • 21. mája 2025 o 10:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:27
landscape 0 m
Ppntbrdd • 21. mája 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:46:00
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I I open_in_new
15,01 km  -0.1 %
 01:24:50
10,6 km/h
10,6 km/h 387 W 165 bpm 57:29
15,7 km/h
Salomon Baba-Kamzik RACE (BK26) Salomon Baba-Kamzik RACE (BK26) open_in_new
26,15 km  -0.5 %
 02:34:50
10,1 km/h
10,1 km/h 365 W 165 bpm 01:41:43
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,83 km  7.2 %
 05:07
9,8 km/h
9,8 km/h 450 W 159 bpm 03:26
14,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 05:51
7,3 km/h
7,3 km/h 403 W 173 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 08:33
8,6 km/h
8,6 km/h 405 W 167 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 16:13
10,1 km/h
10,1 km/h 385 W 164 bpm 11:11
14,7 km/h
Salaš > Jurské jazero (po červenej) Salaš > Jurské jazero (po červenej) open_in_new
1,67 km  3.1 %
 10:21
9,7 km/h
9,7 km/h 391 W 164 bpm 09:21
10,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 06:05
10,8 km/h
10,8 km/h 397 W 165 bpm 04:18
15,3 km/h
Biely kríž - Bystrické Biely kríž - Bystrické open_in_new
2,74 km  -2.8 %
 14:13
11,6 km/h
11,6 km/h 360 W 166 bpm 10:05
16,3 km/h
II. II. open_in_new
6,17 km  -2.6 %
 33:58
10,9 km/h
10,9 km/h 362 W 164 bpm 23:06
16,0 km/h
Bystrické - U Slivu Bystrické - U Slivu open_in_new
3,18 km  -2.5 %
 17:32
10,9 km/h
10,9 km/h 358 W 163 bpm 11:39
16,4 km/h
BA Singlac Vydrica I BA Singlac Vydrica I open_in_new
1,00 km  -3.5 %
 05:53
10,2 km/h
10,2 km/h 342 W 160 bpm 03:42
16,2 km/h
III. III. open_in_new
4,76 km  1 %
 34:52
8,2 km/h
8,2 km/h 318 W 167 bpm 20:26
14,0 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 02:15
6,6 km/h
6,6 km/h 385 W 168 bpm 01:30
9,9 km/h
dvojkopec dvojkopec open_in_new
0,84 km  6.4 %
 07:05
7,1 km/h
7,1 km/h 343 W 167 bpm 04:25
11,4 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:46
9,0 km/h
9,0 km/h 363 W 167 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 02:15
5,3 km/h
5,3 km/h 276 W 166 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:22
7,6 km/h
7,6 km/h 302 W 165 bpm 01:48
14,3 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! open_in_new
0,64 km  7.8 %
 06:45
5,7 km/h
5,7 km/h 303 W 167 bpm 03:24
11,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up