home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 27. apríla 2025 o 15:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2x4km (HM pace) ✌🏻

V druhej casti som cakal vietor max na 1. Km ale bolo to naopak 😂 ale odtrenovane krasne 👌🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:28:06
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 20,4 km/h
Výkon 485 W 602 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 483 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce

trending_up 12,0 km
schedule 00:32:37
landscape 150 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x100/100

trending_up 10,0 km
schedule 00:46:40
landscape 87 m
Diegodiego2 • Včera o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 3,3 km
schedule 00:16:29
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 03:27
17,4 km/h
17,4 km/h 481 W 166 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 05:55
17,3 km/h
17,3 km/h 476 W 167 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 08:06
16,7 km/h
16,7 km/h 487 W 167 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 03:47
16,4 km/h
16,4 km/h 489 W 166 bpm 02:20
26,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up