Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kranco kranco • 28. apríla 2025 o 17:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

39 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:41:18
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,8 km/h
Výkon 212 W 278 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 466 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kranco kranco • 5. februára 2026 o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:41:46
landscape 18 m
kranco kranco • 24. januára 2026 o 9:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 3,3 km
schedule 01:01:21
landscape 482 m
kranco kranco • 24. januára 2026 o 11:34
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Alpine Ski

trending_up 16,1 km
schedule 01:15:16
landscape 3 375 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od esíčka a po železničnej Od esíčka a po železničnej open_in_new
0,92 km  0.9 %
 07:09
7,7 km/h
7,7 km/h 183 W 123 bpm 04:22
12,6 km/h
po odpocivadlo po odpocivadlo open_in_new
1,16 km  0 %
 07:06
9,8 km/h
9,8 km/h 208 W 132 bpm 04:45
14,6 km/h
Sprint na nadjazd Sprint na nadjazd open_in_new
0,35 km  2 %
 02:13
9,5 km/h
9,5 km/h 221 W 138 bpm 01:28
14,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up