home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ilco • 28. apríla 2025 o 14:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Zone 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,9 km
schedule Čas
02:10:52
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 50,8 km/h
Výkon 148 W -
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 009 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ilco • 18. júna 2025 o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:29:43
landscape 0 m
Ilco • 12. júna 2025 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 19,8 km
schedule 01:02:57
landscape 368 m
Ilco • 10. júna 2025 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:33:04
landscape 330 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Michalovce (kruháč) - Prímestská (vrchol) Michalovce (kruháč) - Prímestská (vrchol) open_in_new
3,07 km  0.8 %
 07:10
25,7 km/h
25,7 km/h - 152 bpm 05:37
32,8 km/h
Michalovce - Jovsa (KC/MI) Michalovce - Jovsa (KC/MI) open_in_new
15,03 km  0 %
 31:03
29,0 km/h
29,0 km/h - 154 bpm 25:12
35,8 km/h
Michalovce - Krizovatka na Jazero Michalovce - Krizovatka na Jazero open_in_new
5,66 km  0.5 %
 12:31
27,1 km/h
27,1 km/h - 153 bpm 09:48
34,6 km/h
Michalovce - DeJavu (KC/MI) Michalovce - DeJavu (KC/MI) open_in_new
2,76 km  0 %
 06:00
27,6 km/h
27,6 km/h - 151 bpm 04:34
36,3 km/h
Prímestska zjazd Prímestska zjazd open_in_new
1,64 km  -1.4 %
 02:47
35,3 km/h
35,3 km/h - 148 bpm 02:07
46,5 km/h
Primestska - Kamenec Primestska - Kamenec open_in_new
6,98 km  -0.3 %
 13:41
30,6 km/h
30,6 km/h - 155 bpm 10:27
40,1 km/h
Vinianka - downhill Vinianka - downhill open_in_new
0,52 km  -5.8 %
 00:47
40,1 km/h
40,1 km/h - 157 bpm 00:36
52,3 km/h
Vinianka zjazd po vrchol Salas (dodo) Vinianka zjazd po vrchol Salas (dodo) open_in_new
1,85 km  -0.8 %
 03:15
34,1 km/h
34,1 km/h - 156 bpm 02:27
45,2 km/h
Vinianka zakruta spurt Vinianka zakruta spurt open_in_new
0,62 km  -4.1 %
 00:49
45,3 km/h
45,3 km/h - 144 bpm 00:37
60,0 km/h
Thermalpark - Jovsa (KC/MI) Thermalpark - Jovsa (KC/MI) open_in_new
6,60 km  0.1 %
 13:22
29,6 km/h
29,6 km/h - 154 bpm 09:48
40,4 km/h
hore Jovsou hore Jovsou open_in_new
1,20 km  1.8 %
 03:59
18,0 km/h
18,0 km/h - 157 bpm 02:17
31,4 km/h
Dolu Jovsu Dolu Jovsu open_in_new
1,63 km  -1.9 %
 02:38
37,2 km/h
37,2 km/h - 139 bpm 01:48
54,4 km/h
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec) 5km test VO2max (Jovsa-Kamenec) open_in_new
5,01 km  -0.1 %
 13:30
22,3 km/h
22,3 km/h - 157 bpm 07:32
39,9 km/h
Kusin - Kamenec Kusin - Kamenec open_in_new
3,61 km  0 %
 10:49
20,0 km/h
20,0 km/h - 157 bpm 05:24
40,2 km/h
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km) Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km) open_in_new
1,84 km  0.8 %
 04:05
27,1 km/h
27,1 km/h - 162 bpm 03:02
36,5 km/h
Vinianka stupanie Zemplinska Sirava Vinianka stupanie Zemplinska Sirava open_in_new
0,50 km  1.7 %
 01:30
19,9 km/h
19,9 km/h - 167 bpm 01:01
29,4 km/h
Vinné-Michalovce Vinné-Michalovce open_in_new
4,09 km  -0.2 %
 07:48
31,4 km/h
31,4 km/h - 160 bpm 05:56
41,3 km/h
Vpust - Zemplinska Sirava smer Michalovce Vpust - Zemplinska Sirava smer Michalovce open_in_new
0,34 km  5 %
 00:59
20,8 km/h
20,8 km/h - 172 bpm 00:36
34,1 km/h
Primestska zjazd po Kruhac Primestska zjazd po Kruhac open_in_new
2,31 km  -0.9 %
 03:40
37,7 km/h
37,7 km/h - 155 bpm 03:02
45,6 km/h
Spurt Primestska ZS - (klesanie rovinka po tabulu Michalovce) Spurt Primestska ZS - (klesanie rovinka po tabulu Michalovce) open_in_new
1,02 km  -2.1 %
 01:27
42,3 km/h
42,3 km/h - 148 bpm 01:10
52,6 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up