home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jerzyburzek • 29. apríla 2025 o 18:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #8

5m warm, 30m 6:00/km, 5m cool.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:42:56
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 12,2 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek • 2. mája 2025 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_run #10

trending_up 4,4 km
schedule 00:26:16
landscape 26 m
jerzyburzek • 30. apríla 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:41:21
landscape 25 m
jerzyburzek • 27. apríla 2025 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_run #7

trending_up 14,5 km
schedule 01:26:45
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 07:31
10,4 km/h
10,4 km/h - 122 bpm 05:18
14,7 km/h
Panelka Panelka open_in_new
1,31 km  -0.5 %
 08:00
9,8 km/h
9,8 km/h - 120 bpm 05:11
15,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up