•
Bicykel
directions_bikeCesta - FTP + 40”/20” ✝️
trending_up
Vzdialenosť
88,6 km
schedule
Čas
03:28:06
landscape
Nastúpané
1 742 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 63,7 km/h |
| Výkon | 196 W | 967 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 2 403 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - VO2Max 🔥☔️
trending_up
45,1 km
schedule
02:17:39
landscape
1 392 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,0 km
schedule
00:20:12
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
12,5 km
schedule
00:42:23
landscape
207 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov-pomník na Dubniku
Zámutov-pomník na Dubniku
open_in_new
7,79 km 4.9 %
|
30:54
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 235 W | 139 bpm |
22:15
21,0 km/h
|
||||
|
Zámutov-Ľaš
Zámutov-Ľaš
open_in_new
5,28 km 6 %
|
24:06
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 238 W | 138 bpm |
16:49
18,9 km/h
|
||||
|
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
open_in_new
6,74 km 5.3 %
|
29:25
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 239 W | 141 bpm |
20:41
19,5 km/h
|
||||
|
Baňa-Ľaš
Baňa-Ľaš
open_in_new
2,67 km 8.1 %
|
14:19
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 266 W | 147 bpm |
10:07
15,9 km/h
|
||||
|
Baňa - Pomník
Baňa - Pomník
open_in_new
4,79 km 5.9 %
|
20:48
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 252 W | 145 bpm |
15:44
18,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km 7.8 %
|
07:32
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 258 W | 143 bpm |
05:13
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 8.1 %
|
07:27
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 261 W | 149 bpm |
05:33
17,5 km/h
|
||||
|
Opálové bane-Razcestie Zl.Baňa,Zámutov
Opálové bane-Razcestie Zl.Baňa,Zámutov
open_in_new
1,98 km 6.7 %
|
06:41
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 350 W | 164 bpm |
06:41
17,8 km/h
|
||||
|
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
open_in_new
0,53 km -13.1 %
|
00:33
57,3 km/h
|
57,3 km/h | - | 104 bpm |
00:26
72,7 km/h
|
||||
|
Blatá Baňa - Sigord
Blatá Baňa - Sigord
open_in_new
6,95 km -3.8 %
|
09:03
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 145 W | 124 bpm |
07:44
53,9 km/h
|
||||
|
Sigord-Zlatá Baňa
Sigord-Zlatá Baňa
open_in_new
4,62 km 2.9 %
|
10:03
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 333 W | 166 bpm |
10:03
27,6 km/h
|
||||
|
Priehrada -> odbočka na Šťavicu
Priehrada -> odbočka na Šťavicu
open_in_new
2,51 km 2.4 %
|
05:14
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 337 W | 165 bpm |
05:14
28,7 km/h
|
||||
|
Kokosovce / Sigord chaty kopec
Kokosovce / Sigord chaty kopec
open_in_new
2,68 km 3.2 %
|
06:00
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 353 W | 160 bpm |
06:00
26,8 km/h
|
||||
|
Sigord -Zlata Bana
Sigord -Zlata Bana
open_in_new
2,78 km 3.3 %
|
06:26
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 336 W | 163 bpm |
03:02
55,0 km/h
|
||||
|
ZL.Baňa - Začiatok temny les
ZL.Baňa - Začiatok temny les
open_in_new
1,35 km 4.3 %
|
06:03
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 166 W | 127 bpm |
01:29
54,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre