home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rudodemecko • 30. apríla 2025 o 7:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:36:20
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 27,6 km/h
Výkon 314 W 551 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko • 29. apríla 2025 o 7:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Birthday Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m
rudodemecko • 27. apríla 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:34:32
landscape 18 m
rudodemecko • 28. apríla 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,0 km
schedule 01:47:15
landscape 233 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Súkennícka down Súkennícka down open_in_new
0,31 km  -0.5 %
 01:55
9,8 km/h
9,8 km/h 322 W 136 bpm 01:32
12,2 km/h
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 03:34
10,2 km/h
10,2 km/h 324 W 161 bpm 02:30
14,6 km/h
Apollo - Prístav Apollo - Prístav open_in_new
1,94 km  0.2 %
 13:17
8,7 km/h
8,7 km/h 303 W 160 bpm 08:36
13,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:28
9,8 km/h
9,8 km/h 303 W 159 bpm 01:21
25,3 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 07:38
10,0 km/h
10,0 km/h 314 W 162 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:51
9,4 km/h
9,4 km/h 342 W 161 bpm 00:05
96,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up