home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 29. apríla 2025 o 16:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:40:24
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 13,9 km/h
Výkon 337 W 509 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 548 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,0 km
schedule 04:29:26
landscape 470 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:10:27
landscape 21 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sad-kupalisko sad-kupalisko open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:07
11,1 km/h
11,1 km/h 339 W 134 bpm 03:04
14,9 km/h
Kilacik pri COV Kilacik pri COV open_in_new
0,99 km  0 %
 05:41
10,5 km/h
10,5 km/h 329 W 140 bpm 04:35
13,0 km/h
Panska Mostik - Zamok Panska Mostik - Zamok open_in_new
0,69 km  7.3 %
 04:54
8,4 km/h
8,4 km/h 402 W 158 bpm 03:58
10,4 km/h
Panska zahrada stupacik Panska zahrada stupacik open_in_new
0,31 km  10.8 %
 02:06
8,8 km/h
8,8 km/h 415 W 155 bpm 01:12
15,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up