home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
slavomirre • 30. apríla 2025 o 19:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,3 km
schedule Čas
00:42:23
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 12,8 km/h
Výkon 279 W 380 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

slavomirre • Včera o 6:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,2 km
schedule 02:38:59
landscape 459 m
slavomirre • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:45
landscape 0 m
slavomirre • 1. mája 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 74,1 km
schedule 02:57:33
landscape 402 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bôrik-uniza short bôrik-uniza short open_in_new
0,86 km  4.3 %
 06:24
8,1 km/h
8,1 km/h 305 W 149 bpm 04:49
10,7 km/h
Zbeh k lesoparku Zbeh k lesoparku open_in_new
0,26 km  -4.6 %
 01:23
11,5 km/h
11,5 km/h 240 W 144 bpm 00:53
18,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up