home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maza021 • 1. mája 2025 o 8:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:28:35
landscape Nastúpané
53,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,5 km/h
Tepová frekvencia 163 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maza021 • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:24
landscape 0 m
maza021 • Včera o 10:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:11
landscape 0 m
maza021 • 30. apríla 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stadion Strahov – Ladronka Stadion Strahov – Ladronka open_in_new
1,03 km  2.1 %
 06:04
10,2 km/h
10,2 km/h - 159 bpm 05:23
11,5 km/h
Zátopek Zátopek open_in_new
0,53 km  5.8 %
 03:20
9,6 km/h
9,6 km/h - 158 bpm 02:53
11,1 km/h
Ladronka runtour 2nd km Ladronka runtour 2nd km open_in_new
1,00 km  1.1 %
 05:47
10,4 km/h
10,4 km/h - 164 bpm 04:30
13,4 km/h
Ladronka entry-exit - way out Ladronka entry-exit - way out open_in_new
1,84 km  0.5 %
 16:05
6,9 km/h
6,9 km/h - 169 bpm 08:19
13,2 km/h
4. ckeckpoint 4. ckeckpoint open_in_new
0,72 km  -0.1 %
 09:34
4,5 km/h
4,5 km/h - 172 bpm 02:57
14,6 km/h
Ladronka - 300 Ladronka - 300 open_in_new
0,29 km  -0.7 %
 01:34
11,0 km/h
11,0 km/h - 154 bpm 01:04
16,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up