home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lindustn • 1. mája 2025 o 18:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:34:07
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 13,7 km/h
Výkon 214 W 359 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 312 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lindustn • 2. mája 2025 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,0 km
schedule 01:04:28
landscape 58 m
lindustn • Predvčerom o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:44:03
landscape 41 m
lindustn • Predvčerom o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:53:30
landscape 262 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,91 km  9 %
 07:13
7,5 km/h
7,5 km/h 228 W 153 bpm 04:39
11,7 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 05:19
9,9 km/h
9,9 km/h 236 W 151 bpm 03:48
13,8 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 16:10
8,2 km/h
8,2 km/h 198 W 141 bpm 11:21
11,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up