•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Sa to potrhalo a už sme nedotiahli tak som to dokončil na štýl užovky
Week effort 78/22(12h47/3h40)
-- Intervals icu --
Wind: S 2 - 15 km/h Gusts 9 - 29
Headwind: 42% 1h46m
Tailwind: 34% 1h26m
Temp: 19.2 to 27.8 °C avg 24.5
Feels like: 19.9 to 27.7 °C avg 25.0
Clouds: 50%
🚴⬆️ 2025 = 26,066 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
134 km
schedule
Čas
04:11:32
landscape
Nastúpané
940 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 74,9 km/h |
| Výkon | 164 W | 918 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 2 916 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott addict 15
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
42,8 km
schedule
01:14:09
landscape
122 m
•
directions_run Evening trail Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:49:58
landscape
213 m
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
7,2 km
schedule
00:40:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Puste Sady - Pata
Puste Sady - Pata
open_in_new
2,73 km 0.4 %
|
04:20
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 188 W | 146 bpm |
03:45
43,6 km/h
|
||||
|
Pata - Báb sýpka
Pata - Báb sýpka
open_in_new
5,68 km 1.4 %
|
09:07
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 255 W | 174 bpm |
08:41
39,2 km/h
|
||||
|
BaSka KOM#1
BaSka KOM#1
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
01:34
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 251 W | 180 bpm |
01:32
37,7 km/h
|
||||
|
Pata - odbočka na Mladý háj
Pata - odbočka na Mladý háj
open_in_new
3,29 km 1.8 %
|
05:45
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 255 W | 173 bpm |
05:27
36,2 km/h
|
||||
|
Bomby na Kolienko
Bomby na Kolienko
open_in_new
1,76 km 2.2 %
|
03:13
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 251 W | 172 bpm |
02:58
35,7 km/h
|
||||
|
Downhill do Bábu
Downhill do Bábu
open_in_new
1,46 km -4.2 %
|
01:32
57,3 km/h
|
57,3 km/h | 179 W | 171 bpm |
01:21
65,0 km/h
|
||||
|
Báb - Rišňovce
Báb - Rišňovce
open_in_new
7,16 km 0.4 %
|
11:12
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 190 W | 163 bpm |
10:19
41,7 km/h
|
||||
|
báb rumanová
báb rumanová
open_in_new
1,31 km -0.3 %
|
01:49
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 132 W | 166 bpm |
01:30
52,5 km/h
|
||||
|
rr
rr
open_in_new
1,00 km 2.8 %
|
02:00
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 295 W | 167 bpm |
01:54
31,6 km/h
|
||||
|
Alekšince - Andač - Zbehy
Alekšince - Andač - Zbehy
open_in_new
3,82 km 0 %
|
05:41
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 259 W | 177 bpm |
05:39
40,6 km/h
|
||||
|
Andac - Zbehy stupacik
Andac - Zbehy stupacik
open_in_new
1,05 km 2.7 %
|
01:50
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 325 W | 185 bpm |
01:39
38,1 km/h
|
||||
|
back R1 Zbehy
back R1 Zbehy
open_in_new
0,95 km -0.2 %
|
01:31
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 135 W | 150 bpm |
00:51
66,8 km/h
|
||||
|
Zbehy - Čakajovce
Zbehy - Čakajovce
open_in_new
0,43 km 0 %
|
00:43
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 105 W | 150 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Cakajovce --> Surianky
Cakajovce --> Surianky
open_in_new
5,36 km 0.2 %
|
07:32
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 194 W | 166 bpm |
07:26
43,3 km/h
|
||||
|
Sulany smer Kapince
Sulany smer Kapince
open_in_new
2,47 km -0.6 %
|
03:46
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 324 W | 183 bpm |
03:46
39,4 km/h
|
||||
|
Kapince -> Merasice
Kapince -> Merasice
open_in_new
3,70 km 0.5 %
|
06:01
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 246 W | 173 bpm |
05:44
38,7 km/h
|
||||
|
Dolne - Horne Otrokovce od hlavnej cesty
Dolne - Horne Otrokovce od hlavnej cesty
open_in_new
5,27 km 0.2 %
|
10:35
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 147 W | 156 bpm |
07:58
39,7 km/h
|
||||
|
krátke stúpanie do Tepličiek od H. Otrokoviec
krátke stúpanie do Tepličiek od H. Otrokoviec
open_in_new
1,60 km 3.8 %
|
04:21
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 240 W | 170 bpm |
03:00
31,9 km/h
|
||||
|
lievik
lievik
open_in_new
0,95 km -3 %
|
01:14
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 120 W | 166 bpm |
00:56
60,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,73 km 7.9 %
|
03:36
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 185 W | 164 bpm |
02:32
40,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre