Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Susedis Susedis • 3. mája 2025 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Aktivovať nohy

Rozklus, 4x250@ cca 3:30, výklus.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:20:37
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 20,8 km/h
Výkon 312 W 605 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 280 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Susedis Susedis • Včera o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:31:04
landscape 23 m
Susedis Susedis • 14. februára 2026 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:17
landscape 7 m
Susedis Susedis • 15. februára 2026 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Nedeľný longrun 🍪🍪☕️

trending_up 30,0 km
schedule 02:38:43
landscape 154 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
7čka koliečko 7čka koliečko open_in_new
0,27 km  0.1 %
 01:21
12,2 km/h
12,2 km/h 298 W 168 bpm 01:03
15,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up