•
Bicykel
directions_bikeRozhýbať sedací sval, patália pokračuje
Dnes od rána dosť silné bolesti, reku neviem či to má zmysel, či ešte viac nepohorším stav. Veru prvých 9 km trápenie a bolesť, išiel som domov, reku nemá to zmysel. Po 9 km ale sa stav polepšil tak reku skúsime. Dalo sa, ale nebolo to ideálne, musím to riešiť.
trending_up
Vzdialenosť
36,0 km
schedule
Čas
02:34:10
landscape
Nastúpané
547 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,0 km/h | 50,0 km/h |
| Výkon | 129 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 061 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Delta 2.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Hľadanie kondičky v Petrovej Zelenej doline
trending_up
45,2 km
schedule
02:49:17
landscape
701 m
•
directions_bike Hľadanie neexistujúcich cestičiek
trending_up
41,3 km
schedule
03:22:08
landscape
703 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polov od kriz
Polov od kriz
open_in_new
0,96 km 1.6 %
|
04:33
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 111 bpm |
02:27
23,6 km/h
|
||||
|
Poľov / Sklepárska - Pažitná
Poľov / Sklepárska - Pažitná
open_in_new
0,93 km 4.2 %
|
05:31
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 125 bpm |
02:45
20,3 km/h
|
||||
|
Na Malou Idou
Na Malou Idou
open_in_new
2,93 km 2 %
|
16:11
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 127 bpm |
09:07
19,3 km/h
|
||||
|
Baska pole
Baska pole
open_in_new
1,53 km 0.7 %
|
08:16
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 119 bpm |
03:39
25,2 km/h
|
||||
|
Baska pole - po razcestie k nadrzi
Baska pole - po razcestie k nadrzi
open_in_new
0,67 km 2.4 %
|
03:47
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 120 bpm |
01:40
24,2 km/h
|
||||
|
Nad Bukovcom,odbocka Mlynky
Nad Bukovcom,odbocka Mlynky
open_in_new
2,23 km 0.2 %
|
07:34
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 131 bpm |
05:14
25,6 km/h
|
||||
|
k vysielacu Buky
k vysielacu Buky
open_in_new
1,38 km 0.5 %
|
04:53
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 134 bpm |
03:05
26,8 km/h
|
||||
|
ponad Bukovec 2
ponad Bukovec 2
open_in_new
3,12 km 0.2 %
|
10:34
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 130 bpm |
07:41
24,4 km/h
|
||||
|
C-3 OK
C-3 OK
open_in_new
0,76 km 7.4 %
|
04:24
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 140 bpm |
02:47
16,3 km/h
|
||||
|
C4
C4
open_in_new
0,55 km 9.9 %
|
03:46
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 159 bpm |
02:27
13,5 km/h
|
||||
|
Full Buky
Full Buky
open_in_new
4,27 km 0.1 %
|
15:54
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 131 bpm |
15:54
16,1 km/h
|
||||
|
Horny Bukovec sprint
Horny Bukovec sprint
open_in_new
2,21 km -0.2 %
|
07:30
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 116 bpm |
05:29
24,2 km/h
|
||||
|
Bukovec pitna stupanie k Mexicu
Bukovec pitna stupanie k Mexicu
open_in_new
1,07 km 4.4 %
|
06:23
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 151 bpm |
03:23
19,0 km/h
|
||||
|
Mexiko - Hýľov
Mexiko - Hýľov
open_in_new
1,97 km 2.7 %
|
09:31
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 150 bpm |
01:40
71,1 km/h
|
||||
|
POWER hill
POWER hill
open_in_new
0,45 km 8.7 %
|
03:15
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 161 bpm |
00:24
67,5 km/h
|
||||
|
Mexiko - Hýľov 1
Mexiko - Hýľov 1
open_in_new
1,21 km 1.1 %
|
04:37
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 146 bpm |
00:55
79,5 km/h
|
||||
|
K Hylovu
K Hylovu
open_in_new
1,68 km 0.4 %
|
05:18
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 138 bpm |
01:32
65,6 km/h
|
||||
|
Hylov-Mala Ida
Hylov-Mala Ida
open_in_new
8,70 km -2.2 %
|
23:41
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 118 bpm |
16:45
31,2 km/h
|
||||
|
Horný Bukovec-Dolny Bukovec
Horný Bukovec-Dolny Bukovec
open_in_new
3,58 km -2.3 %
|
09:49
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 122 bpm |
06:02
35,6 km/h
|
||||
|
Horna-Dolna
Horna-Dolna
open_in_new
1,79 km -2.6 %
|
04:16
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 116 bpm |
02:31
42,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre