Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mopold12 mopold12 • 3. mája 2025 o 15:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZáťažový tréning s ope🦆kou

Cesta hore bola jeden dlhý interval s ťažkým batohom na chrbte, opekanie a v daždi naspäť.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
01:30:13
landscape Nastúpané
532 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 51,1 km/h
Výkon 177 W -
Tepová frekvencia 169 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 584 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Rockrider XC900 Carbon

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 mopold12 • Včera o 16:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 300w intervaly

trending_up 28,2 km
schedule 00:59:59
landscape 205 m
mopold12 mopold12 • 16. februára 2026 o 16:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - GFNY Cozumel 30km

trending_up 30,3 km
schedule 01:03:55
landscape 47 m
mopold12 mopold12 • Predvčerom o 13:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Galle to Mirissa | Sri Lanka

trending_up 32,4 km
schedule 01:08:06
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska DOWNHILL Partizánska DOWNHILL open_in_new
0,37 km  -7.2 %
 00:50
26,4 km/h
26,4 km/h - 125 bpm 00:20
66,0 km/h
Набережная Нитры Набережная Нитры open_in_new
1,52 km  0.1 %
 04:25
20,6 km/h
20,6 km/h - 152 bpm 02:13
41,1 km/h
Promenada Sprint Promenada Sprint open_in_new
0,51 km  0.2 %
 01:17
23,7 km/h
23,7 km/h - 151 bpm 00:53
34,4 km/h
Chmelova - Liecebak climb Chmelova - Liecebak climb open_in_new
2,73 km  4.8 %
 16:40
9,8 km/h
9,8 km/h - 175 bpm 07:31
21,8 km/h
Chmelová dolina climb Chmelová dolina climb open_in_new
1,24 km  6.3 %
 07:23
10,1 km/h
10,1 km/h - 171 bpm 03:17
22,7 km/h
Po zastávku Chmelová Po zastávku Chmelová open_in_new
0,70 km  5.5 %
 03:57
10,7 km/h
10,7 km/h - 168 bpm 02:00
21,0 km/h
Hornozoborská-Liečebak Hornozoborská-Liečebak open_in_new
1,11 km  3.3 %
 05:29
12,1 km/h
12,1 km/h - 179 bpm 01:16
52,4 km/h
single klastorska up single klastorska up open_in_new
0,66 km  5 %
 02:34
15,4 km/h
15,4 km/h - 185 bpm 00:45
52,6 km/h
Drazovska od Liecebaku -> Na Pliesku Drazovska od Liecebaku -> Na Pliesku open_in_new
1,96 km  -0.5 %
 08:15
14,3 km/h
14,3 km/h - 175 bpm 04:14
27,8 km/h
ypsilon up ypsilon up open_in_new
0,83 km  11.5 %
 09:03
5,5 km/h
5,5 km/h - 183 bpm 03:56
12,7 km/h
Drážovská na Meškov vrch Drážovská na Meškov vrch open_in_new
1,49 km  10.1 %
 23:55
3,8 km/h
3,8 km/h - 181 bpm 07:50
11,4 km/h
na Meškov na Meškov open_in_new
0,65 km  8 %
 06:24
6,1 km/h
6,1 km/h - 182 bpm 04:21
8,9 km/h
Brucho Brucho open_in_new
0,40 km  3 %
 06:14
3,9 km/h
3,9 km/h - 173 bpm 01:16
18,9 km/h
"Longcut" for Zobor "Longcut" for Zobor open_in_new
0,80 km  5.2 %
 01:51:45
0,4 km/h
0,4 km/h - 173 bpm 03:15
14,7 km/h
Real DOWNHILL Ambrela - Lavka Real DOWNHILL Ambrela - Lavka open_in_new
1,81 km  -6.3 %
 03:48
28,5 km/h
28,5 km/h - 140 bpm 01:53
57,6 km/h
Kláštorská Downhill Kláštorská Downhill open_in_new
1,17 km  -7.5 %
 01:32
45,7 km/h
45,7 km/h - 138 bpm 01:02
67,8 km/h
zidovsky sprint zidovsky sprint open_in_new
0,31 km  4.5 %
 01:11
15,7 km/h
15,7 km/h - 179 bpm 00:23
48,3 km/h
Klokocina part 2. Klokocina part 2. open_in_new
0,38 km  7.1 %
 02:19
10,0 km/h
10,0 km/h - 171 bpm 01:00
23,1 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up