home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • Dnes o 11:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Côte des Forche at 125% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,2 km
schedule Čas
01:28:17
landscape Nastúpané
562 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 76,8 km/h
Výkon 152 W 219 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 768 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Dnes o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,1 km
schedule 00:27:49
landscape 7 m
MK160769 • Dnes o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🌤

trending_up 0,5 km
schedule 00:05:53
landscape 0 m
MK160769 • Včera o 6:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️☁️

trending_up 0,5 km
schedule 00:06:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Côte des Forche (Watopia Climb Portal) Côte des Forche (Watopia Climb Portal) open_in_new
2,99 km  4.9 %
 07:57
22,6 km/h
22,6 km/h 187 W 125 bpm 07:16
24,7 km/h
Côte des Forche Descent (Watopia Climb Portal) Côte des Forche Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
3,00 km  -4.9 %
 04:16
42,3 km/h
42,3 km/h 127 W 108 bpm 03:07
57,8 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:53
31,2 km/h
31,2 km/h 146 W 111 bpm 05:20
46,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up