home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MiroslavHrdlovic • 4. mája 2025 o 18:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:42:48
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,4 km/h
Výkon 386 W 519 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MiroslavHrdlovic • Predvčerom o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:42:12
landscape 46 m
MiroslavHrdlovic • 3. mája 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:43
landscape 45 m
MiroslavHrdlovic • 28. apríla 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:30
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dobris > Aglaia (po modre) Dobris > Aglaia (po modre) open_in_new
0,81 km  0.9 %
 04:26
11,0 km/h
11,0 km/h 398 W 137 bpm 04:15
11,5 km/h
Od modré k hájovně Od modré k hájovně open_in_new
1,48 km  -1.7 %
 07:43
11,5 km/h
11,5 km/h 381 W 143 bpm 07:24
12,0 km/h
Brodce mustek - krizovatka plk. Petrovice (1km) Brodce mustek - krizovatka plk. Petrovice (1km) open_in_new
1,01 km  1 %
 05:31
11,0 km/h
11,0 km/h 389 W 149 bpm 05:07
11,8 km/h
Hřbitovní up-hill Hřbitovní up-hill open_in_new
0,10 km  6.3 %
 00:36
10,1 km/h
10,1 km/h 455 W 146 bpm 00:34
10,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up