home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vladimirpanenka • 4. mája 2025 o 9:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ranný beh so ženou , príprava na pomle run :)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:45:54
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,9 km/h
Výkon 200 W 411 W
Tepová frekvencia 152 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladimirpanenka • 3. mája 2025 o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike To je tak, keď sa neplánuje zažité všetko, Cyklomost slobody zavretý, defekt na ceste späť…ale aj tak by som to zopakoval 😂

trending_up 76,9 km
schedule 03:06:03
landscape 154 m
vladimirpanenka • 29. apríla 2025 o 18:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:34:18
landscape 19 m
vladimirpanenka • 29. apríla 2025 o 19:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:19:24
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuchajda 3 laps Kuchajda 3 laps open_in_new
4,45 km  0 %
 29:27
9,1 km/h
9,1 km/h 188 W 147 bpm 17:32
15,2 km/h
Kuchajda Kuchajda open_in_new
1,47 km  0.2 %
 07:43
11,4 km/h
11,4 km/h 236 W 169 bpm 05:43
15,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up