home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PhilloScrf • Včera o 17:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:40:24
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 11,5 km/h
Výkon 223 W 376 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 363 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PhilloScrf • 2. mája 2025 o 20:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Workout +

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:44
landscape 0 m
PhilloScrf • 3. mája 2025 o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Zelená voda - Dca

trending_up 85,3 km
schedule 03:19:14
landscape 226 m
PhilloScrf • 29. apríla 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Nemšová - Bolešov - Pruské - Vršatec - Dca

trending_up 47,3 km
schedule 02:15:02
landscape 622 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priecestie 4.ZS - Kalvaria Priecestie 4.ZS - Kalvaria open_in_new
0,62 km  0.6 %
 04:38
8,0 km/h
8,0 km/h 241 W 144 bpm 02:40
13,9 km/h
Kalvaria - Priecestie 4.ZS Kalvaria - Priecestie 4.ZS open_in_new
0,61 km  -0.7 %
 05:19
6,8 km/h
6,8 km/h 206 W 143 bpm 02:24
15,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up