home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • Predvčerom o 11:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🏠 - 🐱🐈🐈‍⬛ - 🏘🏘🏘

...kopčeky s dávkou intenzity.
NP=234W

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
77,5 km
schedule Čas
02:53:32
landscape Nastúpané
1 077 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 58,4 km/h
Výkon 196 W 555 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 324 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 8:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Nouvac gym (Nováky)

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:01
landscape 0 m
mirecpd • Predvčerom o 19:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - strečing + valec

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:03
landscape 0 m
mirecpd • 5. mája 2025 o 17:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Diviaky - DNV Diviaky - DNV open_in_new
1,25 km  -1.2 %
 02:06
35,8 km/h
35,8 km/h 149 W 110 bpm 01:02
72,7 km/h
Diviaky nad Nitricou - Majer Diviaky nad Nitricou - Majer open_in_new
4,52 km  -0.6 %
 09:35
28,3 km/h
28,3 km/h 157 W 112 bpm 05:32
49,0 km/h
po Lány po Lány open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 01:59
30,2 km/h
30,2 km/h 153 W 111 bpm 00:52
69,1 km/h
Majer - Diviaky nad Nitricou Majer - Diviaky nad Nitricou open_in_new
4,53 km  0.6 %
 09:23
29,0 km/h
29,0 km/h 210 W 123 bpm 06:36
41,2 km/h
Do DNV Do DNV open_in_new
2,44 km  0.4 %
 04:52
30,0 km/h
30,0 km/h 198 W 122 bpm 03:28
42,2 km/h
Máčov - UP Máčov - UP open_in_new
1,64 km  0.8 %
 04:51
20,3 km/h
20,3 km/h 192 W 118 bpm 02:16
43,5 km/h
Makaj mačov vyšlap Makaj mačov vyšlap open_in_new
0,83 km  0.9 %
 03:00
16,5 km/h
16,5 km/h 193 W 117 bpm 01:10
42,5 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:10
27,2 km/h
27,2 km/h 224 W 130 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:13
25,8 km/h
25,8 km/h 234 W 129 bpm 00:37
50,9 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:06
30,8 km/h
30,8 km/h 160 W 120 bpm 00:37
54,9 km/h
Rudno-Kemp Rudno-Kemp open_in_new
8,97 km  1.4 %
 23:22
23,0 km/h
23,0 km/h 233 W 137 bpm 16:44
32,2 km/h
K.Ves - Bojnice K.Ves - Bojnice open_in_new
10,94 km  0 %
 25:56
25,3 km/h
25,3 km/h 212 W 134 bpm 21:25
30,7 km/h
Šútovce Šútovce open_in_new
3,69 km  3.7 %
 12:24
17,9 km/h
17,9 km/h 263 W 144 bpm 08:05
27,4 km/h
Po zakrutes Po zakrutes open_in_new
0,93 km  3.2 %
 02:45
20,3 km/h
20,3 km/h 266 W 141 bpm 01:42
32,8 km/h
Dlžín short version Dlžín short version open_in_new
1,65 km  5.5 %
 07:07
13,9 km/h
13,9 km/h 277 W 148 bpm 04:07
24,0 km/h
ťapi ťapi ťapi ťapi open_in_new
0,85 km  7.4 %
 04:12
12,2 km/h
12,2 km/h 287 W 149 bpm 02:10
23,6 km/h
od zákruty na vrchol od zákruty na vrchol open_in_new
0,85 km  3.5 %
 03:16
15,6 km/h
15,6 km/h 261 W 149 bpm 01:16
40,2 km/h
pred Šútovcami od Dlžína pred Šútovcami od Dlžína open_in_new
0,75 km  1.4 %
 02:02
22,1 km/h
22,1 km/h 255 W 135 bpm 01:02
43,4 km/h
Šútovský dupák Šútovský dupák open_in_new
0,83 km  2.5 %
 02:17
21,8 km/h
21,8 km/h 262 W 136 bpm 01:19
37,8 km/h
Šútovce - Bojnice Šútovce - Bojnice open_in_new
5,36 km  -2.4 %
 09:42
33,2 km/h
33,2 km/h 158 W 125 bpm 07:22
43,7 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up