home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • Predvčerom o 9:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 10x 20s ŠPRINT 200%FTP 100rpm

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,9 km
schedule Čas
01:00:25
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 50,5 km/h
Výkon 193 W 610 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 668 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 5. mája 2025 o 13:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:38
landscape 0 m
Marcelusko • 4. mája 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:53
33,7 km/h
33,7 km/h 167 W 130 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 28:54
35,9 km/h
35,9 km/h 206 W 137 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:45
36,1 km/h
36,1 km/h 212 W 142 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up