Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ViliamGreppel ViliamGreppel • 7. mája 2025 o 9:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Get Out The Saddle | Tiesj Benoot's favourite

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
472 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 69,5 km/h
Výkon 188 W 333 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 647 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ViliamGreppel ViliamGreppel • Včera o 9:46
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 19,6 km
schedule 01:29:24
landscape 81 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Včera o 16:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:13
landscape 0 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Predvčerom o 15:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Quick Lactate Shuttle

trending_up 15,8 km
schedule 00:30:04
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:46
8,4 km/h
8,4 km/h 143 W 125 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 04:19
33,3 km/h
33,3 km/h 161 W 135 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 02:02
15,2 km/h
15,2 km/h 206 W 163 bpm 01:22
22,6 km/h
Maarkedal Maarkedal open_in_new
1,28 km  4.1 %
 03:46
20,4 km/h
20,4 km/h 244 W 169 bpm 03:28
22,1 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 02:13
18,5 km/h
18,5 km/h 282 W 170 bpm 02:09
19,1 km/h
Houppe Houppe open_in_new
5,09 km  2 %
 14:30
21,1 km/h
21,1 km/h 186 W 150 bpm 11:20
27,0 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 04:06
11,5 km/h
11,5 km/h 169 W 148 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 05:27
12,3 km/h
12,3 km/h 220 W 165 bpm 04:26
15,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up