home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • Predvčerom o 6:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

💕

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:05:13
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,6 km/h
Výkon 302 W 428 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 785 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • 6. mája 2025 o 5:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:58:25
landscape 65 m
Lubo_DK • 3. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • 4. mája 2025 o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 11:01
10,0 km/h
10,0 km/h 311 W 131 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:43
10,4 km/h
10,4 km/h 311 W 131 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľ - od schodov po koniec plota Gäceľ - od schodov po koniec plota open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 01:07
10,5 km/h
10,5 km/h 320 W 132 bpm 00:54
13,0 km/h
Gäceľ - od Plota po schody Gäceľ - od Plota po schody open_in_new
0,20 km  0.2 %
 01:11
10,2 km/h
10,2 km/h 301 W 133 bpm 00:48
15,1 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 05:23
10,4 km/h
10,4 km/h 331 W 138 bpm 04:07
13,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up