home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • Predvčerom o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:04:16
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 46,2 km/h
Výkon 348 W 942 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 868 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Dnes o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:00
landscape 0 m
erszo • Dnes o 11:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:46:31
landscape 0 m
erszo • Včera o 7:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 2hod (4x5min do Z4 / Z5 ) on Sugar Cookie in Watopia

trending_up 58,4 km
schedule 01:53:45
landscape 360 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Ostredkova - draha ZS Ostredkova - draha open_in_new
0,30 km  0 %
 02:00
9,1 km/h
9,1 km/h 341 W 122 bpm 00:49
22,3 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up