home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
05juraj05 • Včera o 10:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Endorfun trail

Prežil som 💪 Štart extrémna stojka, zbehy technické, skalnaté, klzké raz som si pekne kopol do palca😅 dosť často som blúdiť a na konci som zle odbočil 😬 15/17

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:36:17
landscape Nastúpané
675 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,9 km/h 17,5 km/h
Výkon 193 W 533 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 143 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 • 6. mája 2025 o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:35:08
landscape 65 m
05juraj05 • 5. mája 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:26
landscape 37 m
05juraj05 • 4. mája 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TdP_Beh na Klak TdP_Beh na Klak open_in_new
4,40 km  12.1 %
 55:21
4,8 km/h
4,8 km/h 227 W 155 bpm 35:55
7,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,51 km  12.7 %
 17:29
5,2 km/h
5,2 km/h 204 W 166 bpm 11:21
8,0 km/h
Vertikal hrebeň na Kľaku Vertikal hrebeň na Kľaku open_in_new
0,28 km  12.4 %
 04:16
4,0 km/h
4,0 km/h 208 W 165 bpm 02:41
6,4 km/h
Kľak finish Kľak finish open_in_new
0,38 km  13.4 %
 05:09
4,5 km/h
4,5 km/h 208 W 166 bpm 03:03
7,5 km/h
Kľak - Ostrá skala Kľak - Ostrá skala open_in_new
2,13 km  -6.5 %
 20:56
6,1 km/h
6,1 km/h 150 W 164 bpm 15:18
8,3 km/h
PUSTI TO! ?↘️ PUSTI TO! ?↘️ open_in_new
0,58 km  -19.3 %
 05:25
6,4 km/h
6,4 km/h 113 W 164 bpm 03:34
9,8 km/h
Ostrá skala↘️Vríčanské sedlo??? Ostrá skala↘️Vríčanské sedlo??? open_in_new
0,82 km  -23 %
 05:53
8,3 km/h
8,3 km/h 76 W 166 bpm 04:17
11,4 km/h
Vríčanské sedlo↘️Solisko... Technikuš downhill? Vríčanské sedlo↘️Solisko... Technikuš downhill? open_in_new
1,51 km  -17 %
 13:44
6,6 km/h
6,6 km/h 111 W 166 bpm 07:49
11,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up