home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
patrik.zigo45 • Predvčerom o 12:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:23:15
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 10,8 km/h
Výkon 287 W 404 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 261 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

patrik.zigo45 • 3. mája 2025 o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,2 km
schedule 00:21:17
landscape 11 m
patrik.zigo45 • 4. mája 2025 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:31:47
landscape 11 m
patrik.zigo45 • 13. marca 2025 o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:14:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MT - Tomčany; cyklocesta MT - Tomčany; cyklocesta open_in_new
0,70 km  0.3 %
 05:21
7,9 km/h
7,9 km/h 309 W 161 bpm 02:40
15,8 km/h
MT- Tomčany 400m reps MT- Tomčany 400m reps open_in_new
0,40 km  0.8 %
 03:06
7,8 km/h
7,8 km/h 302 W 160 bpm 01:23
17,4 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 06:46
7,4 km/h
7,4 km/h 257 W 164 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 03:25
7,1 km/h
7,1 km/h 255 W 163 bpm 01:27
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up