home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman_sk • 8. mája 2025 o 15:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike3 x 12m High Intensity Intervals

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,1 km
schedule Čas
01:15:30
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 63,4 km/h
Výkon 211 W 637 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 060 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • Včera o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:53
landscape 13 m
roman_sk • 2. júla 2025 o 20:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Levice - 3 x 10m Threshold / FTP Over Under Intervals

trending_up 50,3 km
schedule 01:30:04
landscape 252 m
roman_sk • 1. júla 2025 o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Brhlovske Brdky

trending_up 50,0 km
schedule 01:36:23
landscape 462 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Levice - Kalna nad Hronom Levice - Kalna nad Hronom open_in_new
4,78 km  0.1 %
 08:57
32,0 km/h
32,0 km/h 189 W 127 bpm 07:03
40,7 km/h
Špurt tabule Horná Seč - Kalná n Hronom Špurt tabule Horná Seč - Kalná n Hronom open_in_new
1,01 km  0.3 %
 01:53
32,2 km/h
32,2 km/h 189 W 127 bpm 01:16
47,9 km/h
Kalna-Mochovce Kalna-Mochovce open_in_new
7,25 km  0.9 %
 14:12
30,6 km/h
30,6 km/h 231 W 139 bpm 13:48
31,5 km/h
climb climb open_in_new
2,61 km  2 %
 06:35
23,8 km/h
23,8 km/h 227 W 136 bpm 05:32
28,3 km/h
Popri Dobrici Popri Dobrici open_in_new
0,77 km  4.2 %
 02:14
20,8 km/h
20,8 km/h 239 W 144 bpm 01:40
27,8 km/h
Meteostanica - Male Kozmalovce Meteostanica - Male Kozmalovce open_in_new
4,95 km  -1.8 %
 06:48
43,7 km/h
43,7 km/h 200 W 138 bpm 06:48
43,7 km/h
Male Kozmalovce - Tlmace Male Kozmalovce - Tlmace open_in_new
2,36 km  0.2 %
 04:08
34,3 km/h
34,3 km/h 227 W 139 bpm 02:49
50,3 km/h
Tlmace - VK Tlmace - VK open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 03:35
36,2 km/h
36,2 km/h 188 W 125 bpm 03:04
42,3 km/h
Starky Tekov Starky Tekov open_in_new
11,51 km  -0.1 %
 18:57
36,5 km/h
36,5 km/h 215 W 137 bpm 16:45
41,2 km/h
Kozmálovce-Kľačany Kozmálovce-Kľačany open_in_new
5,11 km  -0.1 %
 08:20
36,8 km/h
36,8 km/h 225 W 140 bpm 07:38
40,2 km/h
Po hlavnej cez Starý Tekov Po hlavnej cez Starý Tekov open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 02:44
35,0 km/h
35,0 km/h 218 W 136 bpm 02:20
41,0 km/h
Starý Tekov > Hronské Kľačany Starý Tekov > Hronské Kľačany open_in_new
3,67 km  -0.1 %
 06:16
35,1 km/h
35,1 km/h 229 W 142 bpm 05:11
42,5 km/h
Hronske Klacany Hronske Klacany open_in_new
1,60 km  -0.1 %
 02:41
35,7 km/h
35,7 km/h 230 W 144 bpm 02:13
43,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up